Topsporters gebruiken vaak herstelmethoden met het idee weer sneller op topniveau te kunnen presteren na een intensieve inspanning. Deze infographic geeft een overzicht van de effecten van verschillende veelgebruikte herstelmethoden, zoals massage en koudwaterbaden, op herstel en adaptatie.
TopsportTopics.nl maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Door op 'Ik geef toestemming' te drukken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie.
TopsportTopics.nl gebruikt cookies. Een cookie is een klein, eenvoudig tekstbestandje dat met pagina’s van de websites wordt meegestuurd en door de browser op de harde schijf van de computer wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers worden teruggestuurd. Graag lichten wij toe wat dit voor u betekent in onze cookieverklaring.
U kunt zich afmelden voor functionele cookies door uw internetbrowser zo in te stellen dat deze geen cookies meer opslaat. Daarnaast kunt u ook alle informatie die eerder is opgeslagen via de instellingen van uw browser verwijderen.
Onze websites maken gebruik van cookies om de voorkeuren van gebruikers van de websites vast te leggen, zodat hier niet steeds naar hoeft te worden gevraagd. Ook worden cookies gebruikt om de gebruiker te herkennen als ingelogde bezoeker, zodat niet steeds opnieuw hoeft te worden ingelogd.
Via onze websites worden cookies geplaatst van het Amerikaanse bedrijf Google, als deel van de “Google Analytics” en de “Google AdWords”- diensten. Wij gebruiken deze diensten om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de websites gebruiken.
